sauvegarde d'une partie des fichiers sur vista

Bonjour,
En ce jour pluvieux, il m'est venue l'envie de sauvegarder une partie des fichiers contenus dans mes documents. J'ai lu avec attention les conseils de Gilbert03 néanmoins, j'avoue mon ignorance quant à extraire une partie des fichiers pour les sauvegarder et pouvoir les remettre à jour 1 fois par semaine. Serait-il possible d'avoir un peu d'aide avant que je ne gaspille force disques et clés USB en vain ?
J'ai omis de préciser que ce site m'a été chaudement recommandé par RIPOUX22 qui m'a aidé dans mes premiers pas d'internaute.
D'avance merci et a+